{蜜色影院}-精品欧洲av无码一区二区男男,日本熟妇乱人伦免费,成人爽a毛片免费,亚洲日韩一区二区三区四区高清,久久中文字幕无码中文字幕有码,高清国产免费观看视频在线

為了讓孩子們度過快樂充實的假期，有些省份的少兒圖書館專門為孩子們增設了讀書園、趣味屋、巧手坊、故事會等讀書休閑場所。 （新華）

泉州晚報訊（記者曾聰虹）孩子期待的暑假是自由的、無憂無慮的，但是不少家長卻不愿意給孩子“放假”，大量的輔導班把孩子們壓得很辛苦。市第二實驗小學教研室副主任、國家二級心理咨詢師陳曉玲建議，每個家長應該根據實際情況，與孩子一起尋找一個合適的“度”并作合理安排。

制訂作息時間表　設計個性化規劃

暑假怎么過？規劃著過。

陳曉玲表示，家長可與孩子一起商量作息時間表，在制訂過程中，家長不可將自己的意愿強加給孩子，這樣孩子執行時間表才有積極性與主動性。低年級孩子自我規劃意識較弱，家長要與孩子一起，進一步細化作息時間表，比如，上午是學習時間，溫習功課、閱讀課外書，也可以發揮孩子的興趣愛好，如創意繪圖；中午是午休時間；下午是鍛煉時間，如打籃球、羽毛球、游泳、騎自行車等。晚上則是放松時間，孩子可以做自己喜歡的活動，比如看電視、玩電腦、逛超市、約小朋友玩游戲、下棋等。這樣的作息時間安排有學習、有健身、有玩樂，玩學兼備，有益身心健康，也比較容易與下學期的學習順利接軌。

許多家長為了能夠讓孩子多多掌握各種知識技能，憑自己的主觀愿望讓孩子參加各種暑期輔導班。教育實踐證明，孩子既不喜歡“盲目玩”，也不能接受“逼著學”。如果孩子不想上輔導班，內心產生抵觸情緒，結果往往適得其反，收效甚微。作為家長，要細致地了解孩子的需求與發展需要，可以與孩子參加“我來當家”各種活動，培養他們的自理能力，也可以帶孩子體育鍛煉、爬山、釣魚等，開闊孩子視野。