福州新聞網訊 受強熱帶風暴“泰利”和季風共同影響，今后幾天福州將持續降水，預計今年端午假期榕城將與雨水相伴。而隨著夏至節氣(明天)到來，福州漸趨炎熱，中醫師提醒“冬病夏治”正是時候。
福州未來多雨水
受“泰利”影響，今天福州降水明顯。強熱帶風暴的影響會持續兩三天，預計20日全市天氣陰有中到大陣雨或雷陣雨，部分縣(市)有暴雨，局部大暴雨，21日全市中雨轉小雨，局部大雨到暴雨。22日我市多云到陰有陣雨或雷陣雨，局部大雨到暴雨。專業人士表示，“泰利”的影響結束后，22日起到24日，福建還將受到西南季風的影響，可能會經歷一場季風雨，雨量最大可達300毫米左右。因此，未來我省雨水相對較多。而明天就到夏至節氣，天氣漸趨炎熱，預計20日榕城午后最高氣溫27℃，21日氣溫22℃～29℃，22日氣溫24℃～30℃。
要開始準備“三伏灸”了
夏至將至，如何順應夏至節氣的氣候特點，更加科學地安排日常起居飲食?福州中醫院主任中醫師肖詔瑋介紹，在福州人的傳統觀念中，到了夏至，才算真正進入炎熱的季節，連續的高溫天氣將成為“主流”。一些需要采用“冬病夏治”來緩解陳年痼疾的人，這時候要開始為接受“三伏灸”等中醫療法做準備了。
“三伏”每年出現在陽歷7月中旬到8月中旬，此時為溫煦陽氣、祛散寒氣的最佳時機。一些慢性病，如支氣管哮喘、過敏性鼻炎患者，如能在此時進行三伏天天灸治療，對于預防這些病在冬季復發有很大的幫助。此外，中醫認為“先夏至日者為病溫，后夏至日者為病暑”，夏至之后還要謹防因受暑熱而生病。醫生建議，夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此在飲食上要比初夏時更加清淡，多食苦瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、綠豆湯、梨子等消暑果蔬。但冷食瓜果應適可而止，不可過食，以免損傷脾胃。尤其對于體質偏虛寒的人來說，上述屬性偏寒的果蔬不宜吃太多，可以吃一些桃子、荔枝等屬性偏溫的水果來解暑。
(福州晚報記者 毛小春 王楊林)
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