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近日，在平潭石牌洋沿線行政村，一場別具一格的“中醫養生飲食 文明健康生活”文明實踐活動正如火如荼地展開。活動旨在深入發掘地方農漁資源，探尋特色養生美食文化，大力倡導健康生活方式，增強村民及游客的養生意識，為鄉村振興注入嶄新活力。
7月17日至19日，活動通過一系列豐富多彩的形式，巧妙地將中醫養生智慧與農漁產品相結合，充分展現了平潭鄉村振興的新風采，吸引眾多干部職工、村民、志愿者等踴躍參與。
在民主村史跡館內，一場生動且富有意義的養生講座正在舉行。來自實驗區中醫院和澳前鎮衛生院的醫務志愿者，圍繞養生飲食、鄉間常見疾病預防與調理等主題，深入淺出地道出了中醫養生的核心要義，令聽眾收獲頗豐。“醫生的講解通俗易懂，我們不僅學到了很多實用的養生知識，還深刻領悟到健康飲食的重要性。”講座結束后，村民們紛紛表示深受啟發。
為了將理論知識切實轉化為實際行動，活動現場還組織了養生操教學。在廈門醫學院學生的引領下，現場參與人員伴隨著音樂的節奏，舒展筋骨，操練起了簡單易學的八段錦養生操。這套融合了中醫經絡理論與現代運動科學的養生操，能夠有效地調節身心、促進氣血流通、強化肌肉和關節、預防疾病，適合不同年齡段的人群練習，因而受到了大家的熱烈追捧。
此外，活動還設置了互動問答、消暑和驅蚊禮品贈送以及現場中醫義診等環節。村民們積極發問，醫務志愿者耐心解答，現場氛圍熱烈而融洽。中醫義診區更是排起了長龍，醫務志愿者通過望聞問切，為村民們提供了個性化的健康建議和治療方案，贏得大家的一致贊譽。
“此次‘中醫養生飲食文明健康生活’文明實踐活動的成功舉辦，不僅提升了村民的養生意識，促進了健康飲食習慣的養成，還進一步推動了平潭地方農漁產品與養生美食的有機結合，為鄉村振興增添了新的動力。未來，實驗區將繼續探索更多創新舉措，努力讓群眾盡情享受健康、文明、和諧的美好生活。”區新時代文明實踐中心工作人員滿懷期待地說。
據悉，本次活動由平潭綜合實驗區新時代文明實踐中心、實驗區黨工委宣傳與影視發展部、共青團平潭綜合實驗區委員會予以指導，蘇平片區新時代文明實踐所、實驗區中醫院、廈門醫學院、蘇平片區石牌洋聯合黨委、平潭農商銀行蘇澳支行、蘇澳鎮衛生院、蘇平鎮社工站、蘇平片區看澳村村委會、蘇平片區五一村村委會、蘇平片區南海村村委會、蘇平片區民主村村委會共同主辦，各方齊心協力，為這場活動的成功舉辦貢獻了力量。（平潭文明網 季亞軍 馮淑芳）