文明福建
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送上解暑涼茶，面對面解答疑難（東南網(wǎng)記者 李霖 攝）
炎夏送清涼，關(guān)愛潤心田。連日來，福建高溫模式超長待機(jī)，戶外工作者們面臨巨大“烤”驗(yàn)。7月11日下午，由廈門市集美區(qū)僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主辦、僑英街道新時(shí)代文明實(shí)踐所協(xié)辦的中醫(yī)防暑降溫小課堂上，醫(yī)務(wù)人員面對面?zhèn)魇诜朗钪R，手把手演示中醫(yī)理療技巧，為在酷暑下堅(jiān)守崗位的“城市美容師”送清涼、送健康。
“中醫(yī)防暑旨在通過調(diào)整人體內(nèi)部環(huán)境來適應(yīng)夏季高溫的外部環(huán)境，從而保持人體健康。”僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師林遠(yuǎn)影以“傳統(tǒng)智慧，清爽一夏”為題，圍繞飲食調(diào)養(yǎng)、起居安排、情緒調(diào)節(jié)、中醫(yī)療法等展開講解，普及防暑降溫常識。她還通過身邊真實(shí)案例分析，提醒在場環(huán)衛(wèi)工人們增強(qiáng)自我保健和防病意識，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，健康度夏。
現(xiàn)場，僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)針灸推拿執(zhí)業(yè)醫(yī)師張劭雷還手把手講授“家庭版”刮痧、按摩等中醫(yī)療法，幫助環(huán)衛(wèi)工人隨時(shí)隨地防中暑、排熱毒。隨后，兩位醫(yī)生還將診室“搬”到了活動(dòng)現(xiàn)場，面對面解答中醫(yī)養(yǎng)生問題，將貼心服務(wù)送到“心坎兒”里。
此次活動(dòng)吸引了轄區(qū)二十余名環(huán)衛(wèi)工人參與。來自集美城發(fā)環(huán)衛(wèi)公司的陳阿姨對此連連稱贊道：“自己會(huì)把講座里學(xué)到的各種‘小妙招’分享給其他同事，大家一起提高防暑降溫意識和自我防護(hù)能力。”
陳阿姨說，她在環(huán)衛(wèi)工作崗位快十年了，每年夏天都是最難熬的，一天下來，要汗?jié)窈脦准路€因此患上風(fēng)濕。當(dāng)天，她還向醫(yī)生現(xiàn)場咨詢了不少保健知識，“大家都很關(guān)心我們，我覺得更有干勁了。”
“好喝！”除了學(xué)習(xí)防暑降溫知識，現(xiàn)場環(huán)衛(wèi)工人均領(lǐng)取到了僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心熬制的降暑涼茶。值得一提的是，即日起，僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，在門口設(shè)置了免費(fèi)茶水供應(yīng)點(diǎn)，每日熬制涼茶、降暑烏梅茶，為高溫下的工作者們送上一份清涼。
據(jù)悉，這些中藥茶飲均是僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)師們參考中醫(yī)方劑，結(jié)合廈門當(dāng)?shù)貧夂颉⑺撂匦跃恼{(diào)配，經(jīng)過反復(fù)試飲、調(diào)整比例，讓湯劑既養(yǎng)生又好喝。（東南網(wǎng) 李霖 陳淼淼 李奇）
中醫(yī)防暑降溫講座現(xiàn)場，林遠(yuǎn)影為環(huán)衛(wèi)工人普及健康知識（東南網(wǎng)記者 李霖 攝）
僑英街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門口設(shè)置免費(fèi)茶水供應(yīng)點(diǎn)（東南網(wǎng)記者 李霖 攝）