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10月10日是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”。心理健康講座、現(xiàn)場一對一心理咨詢、有獎心理健康知識競賽、互動游戲……連日來，福清市一系列多元的世界精神衛(wèi)生日宣傳活動進(jìn)社區(qū)、進(jìn)校園，向青少年普及心理健康知識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
福清市未成年人心理健康輔導(dǎo)站。 （東南網(wǎng)福清頻道記者陳燕平攝）
“別人覺得我長得難看，總說我丑”“我媽媽很嚴(yán)格，只要我犯了一點錯誤，就罵我，有時候還‘添油加醋’地指責(zé)我”……咨詢臺前排起了長長的隊伍，孩子們向醫(yī)生們訴說著煩惱，尋求快樂的辦法。醫(yī)生們有針對性地鼓勵每個孩子，傳授了調(diào)適心情、緩解壓力的有效方法，引導(dǎo)學(xué)生真正接納自己，保持積極樂觀的心態(tài)。
福清市世界精神衛(wèi)生日宣傳活動現(xiàn)場。 （福清市疾病預(yù)防控制中心供圖）
在互動游戲區(qū)，孩子們將自己的煩惱寫在紙上，折成紙飛機(jī)飛向“煩惱粉碎桶”。“學(xué)習(xí)很苦，堅持很酷，將來的你，一定會感謝現(xiàn)在拼命的你”“拿回情緒的自主權(quán)，做回自己的擺渡人”……孩子們把自己的心愿鄭重地寫下，貼在了能量樹上，微笑展板上貼滿了色彩繽紛“笑臉 ”便箋紙……精彩有趣的活動增強(qiáng)了青少年心理健康意識，讓他們學(xué)會如何正確認(rèn)識、對待自己，同時將以更積極陽光的心態(tài)投入學(xué)習(xí)生活。
志愿者正在宣講心理健康知識。 （福清市疾病預(yù)防控制中心供圖）
“近年來前來我院咨詢的兒童青少年數(shù)量呈逐年上升趨勢且越來越低齡化，其中抑郁問題尤為凸顯。”福清市第八醫(yī)院精神科主治醫(yī)師、精神三病區(qū)主任、中級心理治療師杜春峰提醒，很多兒童時期的精神障礙可能會造成終身影響應(yīng)及早預(yù)防、早期干預(yù)。
據(jù)介紹，兒童青少年精神衛(wèi)生問題包括抑郁障礙、焦慮障礙、強(qiáng)迫障礙、品行障礙、孤獨癥及多動癥等，還包括其他諸如睡眠障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮、厭學(xué)等心理障礙。其中，抑郁癥是兒童青少年心理問題最突出的問題之一。兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐年上升，已成為重要的公共衛(wèi)生問題。
近年來，福清市未成年人心理健康輔導(dǎo)站以專業(yè)化、公益性的心理健康輔導(dǎo)服務(wù)為未成年人心理健康成長保駕護(hù)航。
輔導(dǎo)站采取“專職人員＋專業(yè)志愿者”模式，配強(qiáng)配齊專兼職教師，目前擁有一支由33名專業(yè)心理健康教師組成的教師志愿者隊伍，定期組織教師參加省級、福州市級相關(guān)培訓(xùn)，進(jìn)一步提升理論水平、知識素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力。同時，依托學(xué)校、家庭、社區(qū)形成“進(jìn)學(xué)校引領(lǐng)示范、進(jìn)家庭傳經(jīng)送寶、進(jìn)社區(qū)宣傳普及”的工作模式，打造科學(xué)完善的整體服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
今年上半年，輔導(dǎo)站共接聽心理熱線近60人次，承接了來自學(xué)校、社區(qū)、家庭的個案咨詢70多人次，幫助167所中小學(xué)開展宣傳教育活動，組織開展8場畢業(yè)班減壓團(tuán)體輔導(dǎo)、5場心理健康主題講座活動、7場家庭教育主題活動，受益青少年達(dá)數(shù)萬人。（東南網(wǎng)記者 陳燕平）