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“獻血有利于促進造血功能，也是關愛他人的舉動。我每年都獻全血，身體一直很健康，你看我現在還像在部隊時一樣結實，身體照樣杠杠的!”張在和握緊拳頭做健美狀說。

張在和自22歲起就開始無償獻全血，至今已有27個年頭，沒有一年間斷過，已累計獻全血10000多毫升，曾被原衛生部、中國紅十字總會、解放軍總后勤部授予“全國無償獻血奉獻獎銀獎”、2013年福州市勞動模范。

?? “第一次獻血是為了慶祝自己考上武警指揮學院，每次獻血我都會選一個有紀念意義的日子，比如我的生日、獻血日、建黨日，好讓這一天更有意義。”張在和微笑著說。

每逢福建省血液中心血液庫存量告急，張在和總會積極聯系、組織在榕戰友、同事一起獻血。

?“這些人每次都在我這部車獻血，我很熟悉了，全部都能叫出名字來，張在和、鄭金炎、毛維民、林崇杰、范建麗……”獻血車采血護士陳燕彬告訴記者。

雖然已累計獻全血10000多毫升，但張在和仍不打算停止。“家人都很支持我，我要一直堅持到退休，拿一個無償獻血奉獻獎金獎！”張在和說。

對于保持身體健康而又可以年年獻血的秘訣，張在和告訴筆者，“生命在于運動，最好的方法就是堅持運動鍛煉身體。”

?? 2007年，張在和獻過骨髓標本，骨髓信息進入中華骨髓庫。日前，他從省紅十字會了解到，自己的血型與一名白血病骨癌患者血型匹配，患者生命垂危,急需骨髓救治生命。張在和毫不猶豫，同意與這位不相識的患者進行骨髓配型。目前，他正在加強鍛煉身體，爭取以最佳狀態捐獻骨髓，挽救那位素不相識的白血病患者。

“在每個人的心底都有一份關愛之情，我想通過這些活動喚起身邊人心里的那份關愛，為社會貢獻自己的一分力量。”張在和說。

在張在和的影響下，他的同事、戰友、朋友不斷加入到獻血隊伍中來。2012年底，在同事們的支持下，張在和組織成立了一支名為“情系綠蔭”的10人志愿者服務隊。到目前，這支志愿者隊伍已組織獻血7次，累計獻全血39200多毫升。