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老人步履穩(wěn)健

他們是男壽星中的“戰(zhàn)斗機(jī)”

□早報(bào)記者 陳小芬　林福龍 莊麗祥 文/圖

據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，目前泉州百歲及以上的老人共303人，其中女性275人，男性28人，女壽星人數(shù)是男壽星的近10倍。近日，早報(bào)記者走訪了101周歲的黃大頭和100周歲的林金玉兩位男壽星。兩位老人身體都還很健朗，行動(dòng)自如，生活能自理，每天還會(huì)到戶(hù)外逛逛，堪稱(chēng)男性人瑞中的“戰(zhàn)斗機(jī)”。

101歲

姓名：黃大頭 性別：男 年齡：101歲

居住地：鯉城區(qū)新門(mén)街406號(hào)北11-504

長(zhǎng)壽秘訣：飲食清淡，喜歡吃蘿卜，每天保持運(yùn)動(dòng)量，遇事淡定

拖地板洗衣服　每天爬164級(jí)臺(tái)階

百歲老者，自理生活，令人羨慕不已，出生于1912年、已101周歲的黃大頭老人家住五樓，每天至少要出門(mén)兩次、至少要爬164級(jí)臺(tái)階；每天在外閑逛、聊天至少6個(gè)小時(shí)；能拖地板、洗衣服；關(guān)心社會(huì)熱點(diǎn)新聞；97歲時(shí)還在開(kāi)雜貨店……

黃大頭老人告訴記者：“天氣好的話，每天早上7時(shí)我就出門(mén)，到芳草園走走，快11時(shí)才回家吃午飯；中午沒(méi)有午睡，下午1時(shí)30分我就會(huì)到府文廟聽(tīng)人講古，5時(shí)回家，半路上我還會(huì)拐到芳草園散步一會(huì)再回家；晚飯后看會(huì)兒電視新聞，9時(shí)就上床睡覺(jué)。”