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停下來休息會兒

■關于騎行

老人騎行隊 每周都拉練

“騎行是非常健康環保的運動，既能鍛煉身體，又能磨煉人的意志。”泉州市老體協自行車健身隊副隊長李天賜介紹，騎行隊的老年人現在身體都很好，不少人通過堅持騎行治愈了關節炎、風濕痛、高血壓等各種疾病。老李很推崇一位《我在中國畫了一個圈》的女作家，這名女作家單身一人，騎著自行車，負重上百斤，歷時一年，行程六萬公里，一路風餐露宿，經受了常人無法承受的苦難，但她以堅定的信念、超強的毅力堅持下來了，在中國的版圖上畫了一個圈。

騎友李燕阿婆說，騎行特別需要吃苦耐勞的精神，要在苦中找樂趣，“我們騎行去白水洋，路面溫度都在40℃以上，有時快堅持不住了，但騎友們都在繼續，互相鼓勁，這時你就會告訴自己，一定要堅持下去。當堅持騎行到達目標后，你會覺得很有成就感，即使累也是一種樂趣。”

目前，這支老人騎行隊每個周末都會集合拉練，平常在泉州周邊縣市騎行，有時也會組織遠行，不少騎友都騎車去過東北等地。