女人必看!中醫(yī)教你"返老還童"秘方 2011-12-07 08:58? ?來(lái)源：新華網(wǎng) 我來(lái)說(shuō)兩句 |
每個(gè)人都渴望能夠青春、青春、再青春一點(diǎn)，奈何再美的容顏也擋不住時(shí)間的侵蝕，來(lái)看看吃什么能讓你年輕。 |
美容養(yǎng)生:中醫(yī)教你"返老還童"的秘方
6、靈芝
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補(bǔ)肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現(xiàn)代研究證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。
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