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　　羌年是羌族一年一度最隆重的民族節(jié)日，又稱羌?xì)v年或“羌年節(jié)”，定于每年農(nóng)歷初一舉行慶典，慶祝活動(dòng)一般為3至5天，有的村寨要過(guò)到十月初十，全寨人要吃團(tuán)員飯、喝咂酒、跳莎朗，直到盡歡而散。咂酒由寨中德高望重的長(zhǎng)者開壇，整個(gè)活動(dòng)儀式由“許”（釋比、蘇步式）主持。節(jié)日期間親朋好友互道祝賀，相互迎請(qǐng)，相互鼓勵(lì)。

　　羌族傳統(tǒng)體育趣味競(jìng)技——跳背簍

　　羌族小伙跳起歡快的羊皮鼓舞